２年前の健診結果

今日勤務先で書類の整理をしていたら、平成17年7月に受けた健康診断の封筒が出てきた。
未開封のその封筒、開けてビックリ、BS:357mg/dl、HbA1c:11.7%。
自分の認識では1年間の放置であったが、この結果を見る限りでは最低でも２年間放置だ。

最近は、BSも下がった感がないので、運動してみることにした。
２時間ぐらいバテバテになるまでバドミントンをしてみた。
夕食前BSは121mg/dl。
しぶとく100台はキープしているものだと感心したり。

ランキング→
テクノラティお気に入りに追加する
タグ→健康診断　血糖　HbA1c